- زمان آماده سازی
- 20 دقیقه
- زمان پخت و پز
- 90 دقیقه
- سطح آشپزی
- متوسط
- مناسب برای
- 4 نفر
- وعده غذایی
- ناهار
- ارسال شده توسط
- ارسال شده در
- 2017-10-15
- 300 گرم
- گوشت چرخکرده
- 1/2 ق چایخوری
- ادویه کاری
- 1 عدد متوسط
- پیاز
- 50 گرم
- آرد نخودچی
- 1 عدد متوسط
- تخم مرغ
- 120 گرم
- سبزیجات معطر
- 2/3 ق غذاخوری
- زردچوبه
- 3 ق غذاخوری
- پیاز داغ عسلی
- 1 1/2 ق غذاخوری
- آرد گندم
- 8 فنجان
- آب گوشت
- 1/3 ق چایخوری
- زعفران ساییده
- 4 ق غذاخوری
- سرکه سفید
- 1 1/2 ق غذاخوری
- شکر سفید
- 1/2 پیمانه
- برنج

کوفته (Kofta) یکی از غذاهای معروف، قدیمی و پرطرفدار ایرانی است، که در تهیهٔ گونههای مختلف آن سبزیهای خوشبو و گوشت قرمز استفاده میشود.
انواع کوفته
- کوفته تبریزی کوفته تبریزی یکی از غذاهای مشهور ایران و منتسب به شهر تبریز است. در این غذا از انواع سبزیجات معطر استفاده میشود و بهطور سنتی گوشت این کوفته در یک هاون سنگی و با دستههاونی چوبی کوبیده شده و رفته رفته سبزیجات و لپه به آن اضافه میگردد. امروزه اغلب برای آسانتر کردن روند کار بهجای کوفتن گوشت در هاون، آن را چندین بار چرخ میکنند.
- کوفته برنجی
- کوفته پیاز و سیب زمینی
- کوفته دستبه گردن
- کوفته کاشان
- کوفته شوید باقلا
- کوفته ریزه یا کوفته قِلقِلی
- کوفته سبزی یا کوفته شیرازی
کوفتهها بر پایه مواد سازندهشان به دستههای مختلف تقسیم میشوند. از آنجایی که در تهیه این غذا از مواد مقوی و پُرکالری استفاده میشود ارزش غذایی بالایی دارد. کوفتهها مزه و رنگ طبیعی دارند و هرگز در آنها افزودنیها، مواد رنگی و یا ادویه فراوان کاربرد ندارد.
در تهیه این خوراک باید دقت و ظرافت کافی نشان داد تا کوفتهها مزه واقعی خود را نگه دارند و شکل گِرد خود را از دست ندهند. گاهی اوقات و در برخی کشورها کوفته ها به صورت گرد تهیه نمی شوند و آن ها را بر روی سیخ طبخ می کنند.
در این رسپی کوفته کاشان آموزش داده شده است. کوفته کاشان را گرم سرو کنید.
برای تهیه کوفته کاشان ، در صورت مشکل داشتن در تبدیل واحد ها، ازسایدبار سمت چپ این صفحه استفاده نمایید.
رسپی کوفته کاشان از sanazsania.ir
- آب روی برنج خیسانده شده را خالی کنید، آن را داخل قابلمه ای حاوی آبِ جوش بریزید و به مدت 8 تا 14 دقیقه، روی حرارت زیاد قرار دهید تا آماده شود سپس آبکش کنید؛
- در ظـرفی، گـوشت و نمک را بریزید و ورز دهید سپس ادویه کاری را به آن بیافزایید و کاملاً ورز دهید. پس از آن، پیـاز (رنده و آب گرفته شده)، برنج، آرد نخودچی، تخم مرغ، نیمی از سبزی، نیمی از زردچوبه و فلفل را بریزید و ورز دهید تا مخلوط کاملاً حالت چسبندگی پیدا کند؛
- در قابلمه ای حاوی مقداری روغن داغ، روی حرارت ملایم، آرد گندم را تفت دهید تا بوی خامی آن گرفته شود سپس پیازداغ و بقیه زردچوبه را به آن بیافزایید و هم بزنید. استاک گوشت را به همراه زعفران، بقیه سبزی، مقداری نمک و فلفل اضافه و مخلوط کنید سپس حرارت را زیاد کنید تا جوش بیاید؛
- کفِ دست خود را با روغن مایع، کمی چرب کنید. از مایه آماده شده به اندازه نارنگی بردارید و در کفِ دست به شکل گرد فُرم دهید؛
- کوفته ها را یکی یکی به قابلمه حاوی استاکِ در حال جوش اضافه و پس از 10 دقیقه، حرارت را ملایم کنید و در قابلمه را بگذارید تا کاملاً پخته شوند (هنگام پخت، استاک باید روی کوفته ها را کاملاً بپوشاند تا مغزپخت شوند)؛
- در ظرفی، سرکه و شکر را بریزید و با یکدیگر مخلوط کنید سپس آن را به قابلمه حاوی کوفته بیافزایید. پس از پخت، کوفته ها را در ظرف مورد نظربریزید و با مقداری نعناع داغ تزیین و سرو کنید.
- نکته 1: قسمت سر و ریشه پیاز را با چاقو جدا کنید؛ چاقو را زیر لایه اول پوست پیاز قرار دهید و پوست پیاز را تا قسمت پایین پیاز بُرش دهید و جدا کنید. سپس پیاز را رنده کنید و با تنظیف آب اضافی آن را بگیرید.
- نکته 2: ادویه کاری شامل زردچوبه، دارچین، هل، زیره و تخم گشنیز است که بهصورت آسیابشده با پودر سیر مخلوط شدهاند.
- نکته 3: در صورت عدم دسترسی به استاک گوشت، می توانید از همان مقدار آب بههمراه 2 عدد قرص عصاره گوشت استفاده کنید.
- نکته 4: سبزیجات معطر شامل ریحان، پیازچه و تره، از هر کدام به یک اندازه است.
برای نظر دادن اولین نفر باشید!
شما باید logged in تا بتوانید نظر خود را ارسال نمایید.