- زمان آماده سازی
- 10 دقیقه
- سطح آشپزی
- راحت
- مناسب برای
- 4 نفر
- وعده غذایی
- پیش غذا
- ارسال شده توسط
- ارسال شده در
- 2016-07-28

سالاد (Salad) (به فرانسوی: Salade) غذایی است که قبل از غذا به عنوان پیشغذا، بعد از غذای اصلی به عنوان یک وعده مجزا، همراه با غذای اصلی، یا خود به عنوان یک وعده غذای اصلی مصرف میشود.
واژه (Salade) در زبان فرانسه از کلمهای لاتین با عنوان (Salata) به معنی شور و نمک اندود شده ریشه میگیرد.
در بیش از دو هزار سال پیش، ایرانیها بر روی سبزیجات روغن و سرکه می ریختند و آن را میل می کردند، از طریق جنگهای ایران و روم این رسم به اروپا رفته و در آنجا دچار تحولاتی شد. در آغاز قرن بیستم و دنیای صنعتی و روند مصرف غذاهای آماده، سالادها نیز به همین ترتیب وارد سبد غذایی گردید، هر چند در ابتدا این امر در آمریکا آغاز شد لیکن امروزه در سراسر جهان، سالادها به صورت تجاری در سوپرمارکتها به فروش می رسد.
سالادهای رایج در ایران سالاد خیار ، فصل، شیرازی، کلم، الویه، لوبیا, ماکارونی می باشند.
در این رسپی سالاد خیار کرمی آموزش داده شده است.
برای تهیه سالاد خیار کرمی در صورت مشکل داشتن در تبدیل واحد ها، از سایدبار سمت چپ این صفحه استفاده نمایید.
(رسپی سالاد خیار کرمی توسط تیم آشپزخانک ترجمه شده است. در صورت کپی برداری منبع آن ذکر شود.)
- خیار را نازک حلقه حلقه کنید و داخل ظرفی بریزید. پیاز را نیز از وسط نصف کنید سپس نازک حلقه حلقه کنید.
- در ظرفی کوچک خامه ترش، نمک، فلفل و سرکه سیب را ترکیب کنید تا یکدست شود.
- مخلوط خامه را روی پیاز و خیار بریزید و خوب هم بزنید تا سس کاملا آن ها را بپوشاند.
- شوید را روی سالاد بریزید و فورا سرو کنید و یا برای مدت 30-60 دقیقه در یخچال قرار دهید سپس سرو کنید.
- نکته: در صورت تمایل، ماست یونانی را جایگزین خامه ترش کنید.
برای نظر دادن اولین نفر باشید!
شما باید logged in تا بتوانید نظر خود را ارسال نمایید.