- زمان آماده سازی
- 120 دقیقه
- زمان پخت و پز
- 40 دقیقه
- سطح آشپزی
- متوسط
- مناسب برای
- 6 نفر
- وعده غذایی
- ناهار
- ارسال شده توسط
- ارسال شده در
- 2017-04-29
- 1 1/2 فنجان
- آب ولرم
- 1 ق چایخوری
- شکر سفید
- 7 گرم
- پودر خمیر مایه
- 500 گرم
- آرد
- 3 ق غذاخوری
- روغن زیتون
- 200 گرم
- پنیر فتا
- 100 گرم
- پنیر گودا
- 1/8 ق چایخوری
- نمک

نان (Bread) به آن دسته از غذاها اطلاق می شود که با پختن، بخارپز کردن و یا سرخ کردن خمیری که متشکل از آرد و آب است، تهیه می شود. در بیشتر خمیرها نمک هم لازم است و معمولاً از یک ماده برای ور آمدن خمیر نان استفاده می کنند. در تهیه نان به غیر از نمک، مخمر، روغن و آب، و گاهی برخی ادویه جات، از انواع غلات استفاده می کنند و انواع بسیار متفاوتی نان را عرضه می نمایند. نان در سراسر دنیا، یک غذای اصلی محسوب می شود. معمولاً از آرد گندم خمیری تهیه می کنند که به کمک خمیر مایه، ور می آید و حجمش زیاد می شود و در نهایت درون تنور یا فر آنرا می پزند.
معمولاً از آرد گندم در تهیه نان استفاده می کنند، چون میزان گلوتن آن بسیار زیاد است (که سبب حالت اسفنجی و تردی نان می شود). اما گاهی آرد گندم سیاه، جو، ذرت و جو دوسر هم یا به تنهایی یا مخلوط با آرد گندم در تهیه نان به کار می روند.
برای ور آمدن بیشتر خمیرها، از خمیر ترش استفاده می شود. خمیر ترش، هیدرات کربن موجود در آرد و یا شکر را تخمیر می کند و گاز دی اکسید کربن تولید می نماید.
در این رسپی نان یونانی با پنیر (Tiropsomo) آموزش داده شده است.
برای تهیه نان یونانی با پنیر ، در صورت مشکل داشتن در تبدیل واحد ها، از سایدبار سمت چپ این صفحه استفاده نمایید.
(رسپی نان یونانی با پنیر توسط تیم آشپزخانک ترجمه شده است. در صورت کپی برداری منبع آن ذکر شود.)
- ابتدا آرد و نمک را در ظرفی با هم الک کنید سپس شکر و پودر خمیر مایه (فوری) را اضافه کنید. آب و روغن را نیز اضافه کنید سپس مواد را با هم مخلوط کنید و ورز دهید تا خمیر کاملا نرمی شکل گیرد. خمیر باید کمی چسبناک باشد.
- روی خمیر را بپوشانید سپس برای مدت 1.5-2 ساعت آن را در جای نسبتا گرمی قرار دهید تا حجم خمیر دو برابر شود.
- قالب 28 سانتی گردی را با کمی روغن چرب کنید و خمیر را داخل آن بریزید و پخش کنید سپس 2/3 از مقدار پنیر فتا که آن را ریز ریز کرده اید، روی خمیر کاملا پخش کنید. با دست خود اطراف خمیر را به سمت مرکز قالب تا کنید و مجددا آن را پهن کنید تا مقداری از پنیر ها به داخل خمیر فرو رود.
- روی خمیر را با باقیمانده پنیر فتا و پنیر گودا (رنده شده) بپوشانید سپس برای مدت 30-40 دقیقه داخل فر گرم شده با دمای 200 درجه سانتیگراد قرار دهید تا روی آن طلایی شود و بپزد.
برای نظر دادن اولین نفر باشید!
شما باید logged in تا بتوانید نظر خود را ارسال نمایید.