- زمان آماده سازی
- 10 دقیقه
- زمان پخت و پز
- 15 دقیقه
- سطح آشپزی
- متوسط
- مناسب برای
- 4 نفر
- وعده غذایی
- شام
- ارسال شده توسط
- ارسال شده در
- 2017-09-29
- 2/3 فنجان
- آرد
- 1/2 فنجان
- شیر
- 2 عدد متوسط
- تخم مرغ
- 2 ق چایخوری
- زیره سیاه
- 2 ق چایخوری
- تخم گشنیز
- 2 ق غ (خرد)
- برگ گشنيز
- 80 گرم
- سینه بوقلمون
- 1 عدد متوسط
- هویج
- 200 گرم
- ماست
- 2 ق چایخوری
- پوست لیموترش (رنده)
- 0 به میزان لازم
- روغن زیتون
- 0 به میزان لازم
- لیمو ترش

فریتر (Fritter) نامی است که بر روی طیف گسترده ای از غذاهای سرخ شده گذاشته اند. به طور معمول این غذا شامل یک بخش خمیر می باشد که با مقدار کمی گوشت، غذاهای دریایی، سبزیجات، میوه و یا مواد دیگر پر می شوند.
گوشت بوقلمون، یا خوراک بوقلمون، غذایی محبوب در بسیار از کشورهای جهان است. این غذا در مراسمهایی چون روز شکرگزاری، کریسمس و شب سال نو اهمیت زیادی پیدا میکند.
گوشت این پرنده حاوی هر دو نوع گوشت سفید و قرمز است. ۶۵ درصد گوشت بوقلمون سفید و در ناحیه سینه و ۳۵ درصد آن تیره و در ناحیه رانها قرار دارد. هریک از این گوشتها از نظر طعم و مزه باهم متفاوتند.
گوشت بوقلمون بدون پوست، به طور طبیعی چربی کمی دارد که معادل ۱ گرم چربی در هر ۳۰ گرم گوشت است، لذا کسانی که دارای رژیم غذایی کم چربی هستند، میتوانند از آن استفاده کنند.
گوشت بوقلمون به دلیل بافت ویژهای که دارد هنگام طبخ حجم خود را از دست نمیدهد و به دلیل داشتن پروتئین بالا، حداقل چربی اشباع، کمترین سطح کلسترول و فقدان چربی میان بافتی در مقایسه با گوشت قرمز از اهمیت بسیاری برخوردار است
فریترها در واقع ترکیباتی از آرد و تخممرغ هستند که بسته به نوع با سبزیجات و گوشت ترکیب شده و سرخ میشوند. فریترها تنوع گوناگونی دارند و به صورت شیرین نیز ممکن است تهیه شوند.
در این رسپی فریتر بوقلمون با ماست آموزش داده شده است.
برای تهیه فریتر بوقلمون با ماست ، در صورت مشکل داشتن در تبدیل واحد ها، از سایدبار سمت چپ این صفحهاستفاده نمایید.
(رسپی فریتر بوقلمون با ماست توسط تیم آشپزخانک ترجمه شده است. در صورت کپی برداری منبع آن ذکر شود.)
رسپی فریتر بوقلمون با ماست از taste.com.au
- آرد (الک شده)، تخم گشنیز خرد شده و زیره را در ظرف بزرگی با هم مخلوط کنید. در ظرف دیگری شیر، تخم مرغ و 2 ق غ آب را خوب با هم مخلوط کنید و به آرد اضافه کنید و خوب هم بزنید تا یکدست شود. هویج رنده شده، گشنیز خرد و بوقلمون پخته و ریز خرد شده را نیز به آن بیفزایید و هم بزنید.
- مقداری روغن زیتون را در تابه نچسبی گرم کنید سپس مقداری از مخلوط فریتر را با قاشق داخل تابه بریزید و هر طرف آن ها را برای مدت 2-3 دقیقه حرارت دهید تا طلایی شوند.
- ماست را با پوست لیموترش مخلوط کنید سپس فریتر ها را با ماست و برش های لیمو سرو کنید.


برای نظر دادن اولین نفر باشید!
شما باید logged in تا بتوانید نظر خود را ارسال نمایید.