سبزی پلو با ماهی شوريده

زمان آماده سازی
35 دقیقه
زمان پخت و پز
70 دقیقه
سطح آشپزی
متوسط
وعده غذایی
ناهار
ارسال شده توسط
ارسال شده در
0 به میزان لازم
ماهی شوریده
0 به میزان لازم
دارچین
0 به میزان لازم
زردچوبه
0 به میزان لازم
پودر سیر
0 به میزان لازم
فلفل قرمز
0 به میزان لازم
پودر زنجبیل
سبزی پلو با ماهی شوريده

سبزی‌ پلو (Sabzi polo) یکی از انواع پلوها در آشپزی ایرانی است. سبزی‌ پلو را با مرغ یا گوشت و یا ماهی سرخ کرده می‌خورند. سبزی پلو با ماهی شب عید و کوکو سبزی از قدیم غذای شب عید ایرانیان بوده است. سبزی این پلو شامل تره، جعفری، شوید و گشنیز به مقدار برابر و یک شاخه شنبلیله و یک بته سیر سبز است.

پلو در آشپزی ایرانی، آذربایجانی، ترکیه، ازبکستان و بسیاری از کشورهای خاورمیانه به برنجی گفته می شود که با مواد دیگری مانند انواع گوشت، سبزیجات، حبوبات و خشکبار و حتی انواع ادویجات، طبخ می‌شود که تهیه آن به هر دو صورت کته و آب‌کش ممکن است.

انواع پلوهای ایرانی

از انواع پلوهای ایرانی می‌توان به باقلاپلو، سبزی پلو ، مرصع‌پلو، شیرین پلو، زرشک پلو، آلبالو پلو، ماش پلو، رشته پلو، استانبولی پلو، لوبیا پلو، نخودپلو، کلم‌پلو و عدس پلو اشاره کرد. تزیینات پلو توسط زعفران و زرشک و همچنین انواع ته دیگ، جزو مشخصات دیگر پلوهای ایرانی است.

در سبزی پلوی سمنانی علاوه بر سبزی از لوبیا چشم بلبلی برای طبخ استفاده می‌شود. علاوه بر آن در فصل تابستان مخلوطی از گوجه و بادمجان سرخ شده نیز در کنار پلو سرو می‌شود.

در این رسپی سبزی پلو با ماهی شوريده آموزش داده شده است. این سبزی پلو را با هر ماهی دیگری که بخواهید، به همین روش، می‌توانید درست ‌کنید. مناسب‌ترین ماهی‌ها در کنار سبزی‌پلو: ماهی سفید، سوف، کولی، شوریده و قزل آلا است.

*** برای مشاهده رسپی چلو ساده کلیک نمایید.

برای تهیه سبزی پلو با ماهی شوريده در صورت مشکل داشتن در تبدیل واحد ها، از سایدبار سمت چپ این صفحه استفاده نمایید.

رسپی سبزی پلو با ماهی شوريده از اینستاگرام دوست عزیز neda.aghajeri

  1. ماهي را تميز كرده و چند تكه كنيد نمك بزنيد و بگذاريد تا آب ماهي گرفته شود. به نسبت مقدار ماهي ها مقداري آرد را با زردجوبه، فلفل قرمز، كمي دارچين، پودر زنجبيل و پودر سير مخلوط کنید.
  2. تكه هاي ماهي را يكي يكي در مخلوط آرد بزنيد كمي تكان دهيد تا اضافه هاي آرد گرفته بشه و در روغن داغ سرخ كنيد. و در كنار سبزي پلو نوش جان كنيد.
     مشاهده کنید: طرز تهیه سبزی پلو

برای نظر دادن اولین نفر باشید!

شما باید logged in تا بتوانید نظر خود را ارسال نمایید.