سالاد لایه ای جنوب غربی

زمان آماده سازی
20 دقیقه
زمان پخت و پز
40 دقیقه
سطح آشپزی
راحت
مناسب برای
4 نفر
وعده غذایی
پیش غذا
ارسال شده توسط
ارسال شده در
1/2 فنجان
سس سالسا
1 عدد کوچک
کاهو
1/2 فنجان
سس رنچ
1 فنجان
چیپس ترتیا
430 گرم
لوبیا سیاه
310 گرم
ذرت
50 گرم
پنیر چدار
50 گرم
پنیر گودا
سالاد لایه ای جنوب غربی

سالاد (Salad) (به فرانسوی: Salade) غذایی است که قبل از غذا به عنوان پیش‌غذا، بعد از غذای اصلی به عنوان یک وعده مجزا، همراه با غذای اصلی، یا خود به عنوان یک وعده غذای اصلی مصرف می‌شود.

واژه (Salade) در زبان فرانسه از کلمه‌ای لاتین با عنوان (Salata) به معنی شور و نمک اندود شده ریشه می‌گیرد.

تاریخچه

در بیش از دو هزار سال پیش، ایرانی‌ها بر روی سبزیجات روغن و سرکه می ریختند و آن را میل می کردند، از طریق جنگ‌های ایران و روم این رسم به اروپا رفته و در آنجا دچار تحولاتی شد. در آغاز قرن بیستم و دنیای صنعتی و روند مصرف غذاهای آماده، سالادها نیز به همین ترتیب وارد سبد غذایی گردید، هر چند در ابتدا این امر در آمریکا آغاز شد لیکن امروزه در سراسر جهان، سالادها به صورت تجاری در سوپرمارکت‌ها به فروش می رسد. با جا پیدا کردن این نوع غذا در میان عامه مردم امروزه حتی در برخی رستوران‌ها و هتل ها، جایی به نام سالادکده (یا سالادبار) دارند که در آن انواع سالاد برای خوردن عرضه می شود.

سالاد های رایج در ایران سالاد فصل، شیرازی، کلم، الویه، لوبیا, ماکارونی می باشند.

در این رسپی سالاد لایه ای جنوب غربی آموزش داده شده است.

برای تهیه سالاد لایه ای جنوب غربی در صورت مشکل داشتن در تبدیل واحد ها، از سایدبار سمت چپ این صفحه استفاده نمایید.

(رسپی سالاد لایه ای جنوب غربی توسط تیم آشپزخانک ترجمه شده است. در صورت کپی برداری منبع آن ذکر شود.)

رسپی سالاد لایه ای جنوب غربی از  kraftrecipes.com

  1. ذرت و لوبیا را بپزید سپس آنها را آبکش کنید. کاهو را خرد کنید.
  2. در ظرف سرو؛ کاهو خرد شده را بریزید سپس لوبیا، ذرت، سس سالسا (در صورت در دسترس نبودن مخلوط گوجه پوره شده و فلفل چیلی را جایگزین نمایید.) و پنیر رنده شده را به ترتیب روی هم بریزید. در آخر روی آن سس رنچ (در صورت در دسترس نبودن مایونز را جایگزین نمایید) بریزید و روی آن چیپس ترتیا که آن را خرد کرده اید، بریزید و سرو کنید.

برای نظر دادن اولین نفر باشید!

شما باید logged in تا بتوانید نظر خود را ارسال نمایید.