- زمان آماده سازی
- 20 دقیقه
- سطح آشپزی
- راحت
- مناسب برای
- 6 نفر
- وعده غذایی
- شیرینی
- ارسال شده توسط
- ارسال شده در
- 2017-06-03
- 10 عدد متوسط
- خرما
- 3 ق غذاخوری
- کره بادام زمینی
- 1/4 فنجان
- بادام زمینی
- 100 گرم
- شکلات تلخ

خُرما (Date palm) گیاهی گرمسیری جزو تیره نخلها است که میوهاش خوراکی و دارای هستهای سخت و پوست نازک و طعم شیرین که به شکل خوشهای بزرگ از شاخه آویزان میگردد و برگهای آن بزرگ است. ارتفاع نخل به ۱۰ تا ۲۰ متر یا بیشتر میرسد.
به میوهٔ نرسیده خرما، «خارَک» یا «خرک» یا کنگ (و در زبان عربی، «حبابوک») گفته میشود. رطب مرحله قبل از رسیدگی کامل خرماست که رطوبت بیشتر و قند کمتری نسبت به خرمای کاملاً رسیده دارد.
میوه خرما جزو میوههای سته میباشد یعنی تمام قسمت بریکاری آن گوشتی و محتوی مواد غذایی است. از دورانِ باستان در رژیم غذایی انسان وجود داشته است و یکی از قدیمیترین میوههای کشت شده توسط انسان بوده است.
خرما دارای ۲۵ درصد ساکاروز، ۵۰درصد [گلوکز]، و مواد آلبومینوئیدی، پکتین و آب میباشد. بهعلاوه دارای ویتامینهای مختلف مانند ویتامین A،B،C،E و مقداری املاح معدنی میباشد.
از برگ و شاخه درخت خرما سبد و زیرانداز تهیه میکنند. از هسته آن نان و از میوه خرما شراب و عسل. مردم صحرا هسته درخت خرما را آرد کرده و از آن نان میپزند یا در این هسته را بو داده و از آن بهعنوان قهوه استفاده میکنند زیرا دم کرده آن بسیار مطبوع است و یا حتی این در را در آب برای چند روز خیس کرده و بهعنوان غذای مقوی به شترهای خود میدهند.
خرما کاربردهای زیادی در آشپزی نیز دارد و می توان با آن دسر های متنوع نظیر ترافل، شمس (بار)، حلوا، رنگینک و … تهیه کرد.
در این رسپی خرمای شکم پر با کره بادام زمینی آموزش داده شده است.
برای تهیه خرمای شکم پر با کره بادام زمینی ، در صورت مشکل داشتن در تبدیل واحد ها، ازسایدبار سمت چپ این صفحه استفاده نمایید.
(رسپی خرمای شکم پر با کره بادام زمینی توسط تیم آشپزخانک ترجمه شده است. در صورت کپی برداری منبعآن ذکر شود.)
- هسته خرما ها را به آرامی جدا کنید سپس با مقداری کره بادام زمینی خرما ها را پر کنید.
- 1-2 عدد بادام زمینی (بدون پوست) داخل آن قرار دهید و کمی خرما را فشار دهید تا بسته شود. خرما ها را بر روی کاغذ روغنی یا ظرفی و در یک ردیف بچینید.
- شکلات را به روش بن ماری (حرارت غیر مستقیم) ذوب کنید سپس با چنگال شکلات را روی خرما ها بریزید و برای مدت 10 دقیقه در یخچال قرار دهید و اجازه دهید تا سفت شود.
- در صورت تمایل روی آن را با بادام زمینی تزیین و از این خرمای اسنیکرزی لذت ببرید.
- خرما ها را داخل ظرفی که به آن هوا نفوذ نکند نگهداری کنید.


برای نظر دادن اولین نفر باشید!
شما باید logged in تا بتوانید نظر خود را ارسال نمایید.