- زمان آماده سازی
- 15 دقیقه
- زمان پخت و پز
- 20 دقیقه
- سطح آشپزی
- راحت
- مناسب برای
- 4 نفر
- وعده غذایی
- شام
- ارسال شده توسط
- ارسال شده در
- 2017-09-20
- 500 گرم
- گوشت چرخکرده
- 1 عدد متوسط
- تخم مرغ
- 1/2 فنجان
- خرده نان خشک شده
- 2 عدد متوسط
- پیاز قرمز
- 4 عدد متوسط
- سیر (حبه)
- 4 عدد متوسط
- نان پیتا
- 1 عدد متوسط
- گوجه فرنگی
- 1/2 فنجان
- ماست چکیده
- 1/4 ق چایخوری
- پاپریکا دودی
- 2 ق غذاخوری
- آب جوش
- 1 ق غ (خرد)
- برگ جعفری
- 0 به میزان لازم
- کاهو
- 0 به میزان لازم
- نمک

گوشت قرمز اصطلاحی است که به گوشت گوسفند، گوشت گاو، گوشت شتر، گوشت خوک و مانند اینها اطلاق میشود که سرشار از پروتئینها و چربیها ست.
در یک تقسیم بندی کلی، لاشه گوساله به قطعات زیر که بر حسب کیفیت و در نتیجه قیمت گوشت ذکر شده است تقسیم بندی میشود.
- فیله: که حدود یک درصد از وزن لاشه را شامل میشود. هنگام استخوان گیری فیله را از استخوانهای کمر جدا میکنند. فیله به سه قسمت سر، میانی و انتهایی تقسیم میشود.فیله استیک از قسمت سر فیله درست میشود.
- راسته: که حدود ده درصد از وزن لاشه را تشکیل داده و علاوه بر کباب که در کشور ما از راسته درست میکنند در کشورهای خارجی جهت تهیه روست بیف (Roast beeff) استفاده میشود.
- ران : این بخش حدود ۳۰ درصد از وزن لاشه بوده و از ماهیچههای پا و لگن تشکیل میشود که خود به قسمتهایی مانند گرد ران و کعب ران تقسیم میشود.
- سردست : این بخش حدود ۲۷ درصد از وزن لاشه را تشکیل میدهد و شامل ماهیچههای دست و شانه میباشد. قطعات سردست در کشورهای مختلف جهان به صورت متفاوت و به قطعات کوچک تر تقسیم شده و به فروش میرسد.
- گردن : این بخش نیز حدود ۱۰ درصد از وزن لاشه بوده و شامل ماهیچههایی است که از مهرههای یک تا هفت گردن را میپوشانند. این قسمت بیشتر مصرف صنعتی (سوسیس، کالباس، همبرگر) داشته و همچنین برای تهیه گوشت چرخ شده یا خورش نیز به کار میرود.
- قلوهگاه : شامل دندهها و ماهیچههای شکم بوده و چون میزان چربی آن به نسبت بالاست برای مصرف گوشت به صورت چرخ کردن نیز استفاده فراوان میشود.
در این رسپی کوفته گوشت بره یونانی آموزش داده شده است. این غذا در یونان به لمب سوولاکی معروف است.
برای تهیه کوفته گوشت بره یونانی ، در صورت مشکل داشتن در تبدیل واحد ها، از سایدبار سمت چپ این صفحه استفاده نمایید.
رسپی کوفته گوشت بره یونانی از taste.com.au
- ابتدا یک عدد از پیاز و گوجه فرنگی را حلقه حلقه کنید. پنیر را نیز رنده کنید. حبههای سیر را له کنید. نیمی از سیر له شده، خرده نان، تخم مرغ و یک عدد پیاز باقیمانده (رنده شده) را به گوشت اضافه کنید و با نمک و فلفل خوب ورز دهید.
- سیخهای چوبی را 20 دقیقه در آب خیس کنید. مایهی کوفته را ورز دهید و به شکل سوسیس با ضخامت 2 سانت در بیاورید. دو عدد از کوفتههای سوسیس شکل را به هر سیخ بکشید.
- برای تهیه سس؛ ماست، باقیمانده سیر له شده، پاپریکا، آب جوش، جعفری و نمک را با هم مخلوط کنید تا سس سیر شما آماده شود.
- باربکیو یا کباب پز یا تابهی گریل خود را با درجهی متوسط داغ کنید. هر طرف کبابها را 3 دقیقه بپزید تا قهوه ای شوند و کامل بپزند. در همین زمان دو طرف نانهای پیتا را هم گریل کنید تا کامل گرم شوند.
- روی نان پیتا به ترتیب یک لایه کاهو، پیاز، گوجه فرنگی و پنیر بچینید. سپس یک کباب که از سیخ بیرون آوردهاید روی آن قرار دهید و سس سیر را روی آن بچکانید و سرو کنید.
برای نظر دادن اولین نفر باشید!
شما باید logged in تا بتوانید نظر خود را ارسال نمایید.