- زمان آماده سازی
- 10 دقیقه
- زمان پخت و پز
- 45 دقیقه
- سطح آشپزی
- راحت
- مناسب برای
- 4 نفر
- وعده غذایی
- شام
- ارسال شده توسط
- ارسال شده در
- 2017-09-17

کوکو یکی از غذاهای معروف در آشپزی ایرانی است. ماده اصلی کوکو تخم مرغ است و در طبخ انواع مختلف این غذا از سبزی، پیاز، سیر، فلفل دلمهای، قارچ، سیب زمینی و ادویه به طور معمول استفاده میشود. کوکو معمولاً به صورت پهن و گرد یا بیضی درست میشود.
کوکو انواع مختلفی دارد؛ کوکو سبزی، کوکو لوبیا سبز، کوکو والک، کوکو سیب زمینی، کوکو پیازچه و …
پیازچه از سبزیجات خاصی است که علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد. پیازچه در اغلب موارد برای بهبود طعم و مزه ی غذاها به کار برده می شود. اما علاوه بر این که این گیاه بسیار خوش مزه و خوش طعم است، دارای فواید تغذیه ای زیادی نیز می باشد.
جالب است بدانید همان اجزایی که مسئول بوی خاص پیازچه هستند، بیشترین فواید را برای سلامتی به ارمغان می آورند.
قابلیت استفاده ی خام به عنوان سبزی یا یکی از اجزای سالاد را دارد که بیشتر در آمریکای شمالی می باشد، اما در آسیای شرقی بیشتر به صورت پخته یا سرخ شده مصرف می گردد.
در این رسپی کوکوی ماهی آموزش داده شده است.
برای تهیه کوکوی ماهی ، در صورت مشکل داشتن در تبدیل واحد ها، از سایدبار سمت چپ این صفحهاستفاده نمایید.
(رسپی کوکوی ماهی توسط تیم آشپزخانک ترجمه شده است. در صورت کپی برداری منبع آن ذکر شود.)
رسپی کوکوی ماهی از rockrecipes.com
- ابتدا فیله ماهی را بپزید و بعد آن را خرد کنید و کنار بگذارید. در ظرفی دیگر سیب زمینی را نیز بپزید و سپس آن را له و پوره کنید. تخم مرغ را به سیب زمینی بیفزایید و با هم مخلوط کنید.
- داخل تابه ای کره را ذوب کنید و پیاز خرد شده را در آن تفت دهید تا نرم شوند سپس فیله ماهی را بیفزایید و کمی تفت دهید. فلفل و مخلوط سیب زمینی پوره شده را نیز به آن اضافه کنید و خوب مواد را با هم مخلوط کنید. از روی حرارت تابه را بردارید و نمک آن را تنظیم کنید.
- مقداری از مخلوط را بردارید و آن را به شکل گرد در دست خود درست کنید و آن ها را در مقداری آرد بغلتانید سپس هر دو طرف آن ها را در روغن داغ سرخ کنید تا طلایی شوند.
- کوکو ها را با سس دلخواه سرو نمایید.
برای نظر دادن اولین نفر باشید!
شما باید logged in تا بتوانید نظر خود را ارسال نمایید.