- زمان آماده سازی
- 30 دقیقه
- زمان پخت و پز
- 30 دقیقه
- سطح آشپزی
- راحت
- مناسب برای
- 4 نفر
- وعده غذایی
- شام
- ارسال شده توسط
- ارسال شده در
- 2019-11-17
- 500 گرم
- مرغ چرخکرده
- 1 عدد متوسط
- تخم مرغ
- 1 فنجان
- خرده نان خشک شده
- 1 عدد متوسط
- پیاز
- 1 عدد کوچک
- فلفل دلمه ای
- 1/4 فنجان
- شیر
- 2 عدد متوسط
- سیر (حبه)
- 1 ق غ (خرد)
- برگ جعفری
- 0 به میزان لازم
- پنیر موتزارلا
کوفته (Kofta) یکی از غذاهای معروف، قدیمی و پرطرفدار ایرانی است، که در تهیه گونههای مختلف آن سبزیهای خوشبو و گوشت قرمز استفاده میشود.
انواع کوفته
- کوفته تبریزی کوفته تبریزی یکی از غذاهای مشهور ایران و منتسب به شهر تبریز است. در این غذا از انواع سبزیجات معطر استفاده میشود و بهطور سنتی گوشت این کوفته در یک هاون سنگی و با دستههاونی چوبی کوبیده شده و رفته رفته سبزیجات و لپه به آن اضافه میگردد. امروزه اغلب برای آسانتر کردن روند کار بهجای کوفتن گوشت در هاون، آن را چندین بار چرخ میکنند.
- کوفته برنجی
- کوفته پیاز و سیب زمینی
- کوفته دستبه گردن
- کوفته کاشان
- کوفته شوید باقلا
- کوفته ریزه یا کوفته قِلقِلی
- کوفته سبزی یا کوفته شیرازی
کوفتهها بر پایه مواد سازندهشان به دستههای مختلف تقسیم میشوند. از آنجایی که در تهیه این غذا از مواد مقوی و پُرکالری استفاده میشود ارزش غذایی بالایی دارد. کوفتهها مزه و رنگ طبیعی دارند و هرگز در آنها افزودنیها، مواد رنگی و یا ادویه فراوان کاربرد ندارد.
در تهیه این خوراک باید دقت و ظرافت کافی نشان داد تا کوفتهها مزه واقعی خود را نگه دارند و شکل گِرد خود را از دست ندهند. گاهی اوقات و در برخی کشورها کوفته ها به صورت گرد تهیه نمی شوند و آن ها را بر روی سیخ طبخ می کنند.
در این رسپی کوفته مرغ پنیری آموزش داده شده است. کوفته مرغ پنیری را گرم سرو کنید.
برای تهیه کوفته مرغ پنیری ، در صورت مشکل داشتن در تبدیل واحد ها، ازسایدبار سمت چپ این صفحه استفاده نمایید.
رسپی کوفته مرغ پنیری از زیباشهر
- خرده نان، جعفری خرد شده، سیر خرد شده، پیاز رنده شده و آب گرفته شده، نمک و فلفل را داخل کاسه ای بریزید و مخلوط کنید. فلفل دلمهای را داخل فر یا مایکروفر بپزید و پس از اینکه نرم شد پوست آن را جدا کنید. فلفل را خرد کنید و به مواد کوفته اضافه نمایید.
- تخم مرغ و شیر را به مواد کوفته اضافه کنید، هم بزنید تا خوب مخلوط شوند. سپس گوشت مرغ چرخ کرده را اضافه کنید و با دست مخلوط کنید تا مایه کوفته منسجم و یکدست شود. داخل سینی فر کاغذ روغنی قرار دهید. تکههایی به اندازه یک نارنگی از خمیر بگیرید و با دست به شکل گرد حالت دهید و تکهای پنیر در مرکز هر کوفته قرار دهید.
- کوفتهها را داخل سینی بگذارید و داخل فری که از قبل با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد روشن کردهاید ۲۰ الی ۳۰ دقیقه قرار دهید. پس از پخت کوفتهها را از فر خارج کنید و با سس مارینارای داغ، نان، برنج و … سرو کنید.
تماشا کنید: طرز تهیه سس مارینارا
برای نظر دادن اولین نفر باشید!
شما باید logged in تا بتوانید نظر خود را ارسال نمایید.