به آشپزخانه کوچک خودتان خوش آمدید !

آشپزخانک یک شبکه اجتماعی بزرگ آشپزی می باشد که شما با پیوستن به ما می توانید رسپی ها و ایده های غذایی خودتان را در این سایت با صدها نفر دیگر به اشتراک بگذارید.

از آشپزی کردن لذت ببرید و رسپی های خوشمزه خود را ثبت کنید.

برای ثبت رسپی خود به ما بپیوندید!
جستجو رسپی

شما باید نام رسپی، یا یک ماده اولیه و یا یک کلمه کلیدی را در این قسمت وارد نمایید.

همچنین شما می توانید یک دسته بندی خاصی از غذا ها را نیز انتخاب نمایید.

مطمئن باشید غذاهای های وسوسه انگیزی برای شما وجود دارد.

امتحان کنید و لذت ببرید!

مدرسه آشپزی آشپزخانک

چگونه دانه های فلفل را خارج کنیم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه دانه های فلفل را خارج کنیم؟

خرداد 18, 1397

چگونه دانه های فلفل را خارج کنیم؟ در این ویدیو، نحوه خارج کردن دانه های فلفل و خرد کردن آن آموزش داده شده […]

چگونه مارچوبه را تمیز و آماده کنیم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه مارچوبه را تمیز و آماده کنیم؟

خرداد 18, 1397

چگونه مارچوبه را تمیز و آماده کنیم؟ مارچوبه دارای مقدار زیادی ویتامین ک و فولات (ویتامین ب۹) است. فولات موجود در مارچوبه […]

چگونه پوست شاه بلوط را در بیاوریم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه پوست شاه بلوط را در بیاوریم؟

بهمن 3, 1396

چگونه پوست شاه بلوط را در بیاوریم؟ در این ویدیو، نحوه در آوردن پوست شاه بلوط آموزش داده شده است  …  […]

چگونه تره فرنگی را تمیز و خرد کنیم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه تره فرنگی را تمیز و خرد کنیم؟

بهمن 3, 1396

چگونه تره فرنگی را تمیز و خرد کنیم؟ در این ویدیو، نحوه تمیز و خرد کردن تره فرنگی آموزش داده شده […]

چگونه نارگیل خشک و خرد شده درست کنیم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه نارگیل خشک و خرد شده درست کنیم؟

دی 27, 1396

چگونه نارگیل خشک و خرد شده درست کنیم؟ در این ویدیو، نحوه خشک کردن نارگیل آموزش داده شده است  … (هدف […]

چگونه کدو حلوایی را پوست بگیریم و خرد کنیم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه کدو حلوایی را پوست بگیریم و خرد کنیم؟

آبان 20, 1396

چگونه کدو حلوایی را پوست بگیریم و خرد کنیم؟ در این ویدیو، نحوه پوست کردن کدو حلوایی و خرد کردن آن […]

چگونه آووکادو را خرد کنیم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه آووکادو را خرد کنیم؟

آبان 13, 1396

چگونه آووکادو را خرد کنیم؟ در این ویدیو، نحوه خرد کردن گوشت آووکادو و خارج کردن هسته آن آموزش داده شده […]

چگونه خرچنگ را بپزیم و گوشت آن را از پوسته سخت آن جدا کنیم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه خرچنگ را بپزیم و گوشت آن را از پوسته سخت آن جدا کنیم؟

آبان 12, 1396

چگونه خرچنگ را بپزیم و گوشت آن را از پوسته سخت آن جدا کنیم؟ – ابتدا قابلمه بزرگی را تا […]

چگونه باترکریم را رنگی کنیم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه باترکریم را رنگی کنیم؟

مهر 30, 1396

چگونه باترکریم را رنگی کنیم؟ این ویدیو، نحوه رنگ کردن باترکریم را آموزش داده است … با کمک خلال دندان و […]

تازه ترین دانستنی ها

ژلاتین و خواص آن
مشاهده ارسال ها

ژلاتین و خواص آن

تیر 4, 1397

ژلاتین و خواص آن ژلاتین یک پروتئین خوراکی است که به طور عمده از فرآوری کلاژن که ساختمان اصلی تشکیل‌دهنده […]

آشنایی با ادویه ها و خواص آن ها
مشاهده ارسال ها

آشنایی با ادویه ها و خواص آن ها

تیر 4, 1397

آشنایی با ادویه ها و خواص آن ها به یاد داشته باشید، مصرف به اندازه ادویه علاوه بر خوش‌عطر و […]

خواص پیازچه
مشاهده ارسال ها

خواص پیازچه

تیر 2, 1397

خواص پیازچه پیازچه ها علاوه بر طعم دادن به انواع غذاها،‌ دارای خواص فراوان دیگری نیز هستند. پیازچه‌ مانند سیر […]

خواص انواع سبزی خوردن
مشاهده ارسال ها

خواص انواع سبزی خوردن

تیر 2, 1397

خواص انواع سبزی خوردن کارشناسان تغذیه مصرف روزانه 3 تا 5 “سروینگ” سبزیجات را به افراد توصیه می کنند.هر سروینگ […]

ارزش غذایی گندم
مشاهده ارسال ها

ارزش غذایی گندم

تیر 2, 1397

ارزش غذایی گندم گندم پر از املاح معدني است. اگر طالب كسب ويتامين هاي گوناگون هستيد، به سراغ گندم برويد.حريره […]

خواص گوشت بلدرچین
مشاهده ارسال ها

خواص گوشت بلدرچین

تیر 1, 1397

خواص گوشت بلدرچین خواص گوشت بلدرچین بلدرچین، کوچک ترین پرنده از خانواده قرقاول ها می باشد. در فارسی آن را […]

خواص زرشک
مشاهده ارسال ها

خواص زرشک

تیر 1, 1397

خواص زرشک قابض است و تقویت کننده قلب و کبد است و برای برطرف کردن بیماریهای کبدی مفید است این گیاه درد […]

با این رژیم غذایی زیبا می شوید
مشاهده ارسال ها

با این رژیم غذایی زیبا می شوید

تیر 1, 1397

با این رژیم غذایی زیبا می شوید چـیـزهایــی که می خورید می تواند به زیباتر شدن شما کـمک کند. برنامه […]

خواص فندق تازه
مشاهده ارسال ها

خواص فندق تازه

تیر 1, 1397

خواص فندق تازه آیا می دانید فندق تازه دارای چه فوایدی می باشد ؟ فندق گرد 2/5-1/5 سانتی‌متر است. دارای […]