به آشپزخانه کوچک خودتان خوش آمدید !

آشپزخانک یک شبکه اجتماعی بزرگ آشپزی می باشد که شما با پیوستن به ما می توانید رسپی ها و ایده های غذایی خودتان را در این سایت با صدها نفر دیگر به اشتراک بگذارید.

از آشپزی کردن لذت ببرید و رسپی های خوشمزه خود را ثبت کنید.

برای ثبت رسپی خود به ما بپیوندید!
جستجو رسپی

شما باید نام رسپی، یا یک ماده اولیه و یا یک کلمه کلیدی را در این قسمت وارد نمایید.

همچنین شما می توانید یک دسته بندی خاصی از غذا ها را نیز انتخاب نمایید.

مطمئن باشید غذاهای های وسوسه انگیزی برای شما وجود دارد.

امتحان کنید و لذت ببرید!

مدرسه آشپزی آشپزخانک

چگونه دانه های فلفل را خارج کنیم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه دانه های فلفل را خارج کنیم؟

خرداد ۱۸, ۱۳۹۷

چگونه دانه های فلفل را خارج کنیم؟ در این ویدیو، نحوه خارج کردن دانه های فلفل و خرد کردن آن آموزش داده شده […]

چگونه مارچوبه را تمیز و آماده کنیم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه مارچوبه را تمیز و آماده کنیم؟

خرداد ۱۸, ۱۳۹۷

چگونه مارچوبه را تمیز و آماده کنیم؟ مارچوبه دارای مقدار زیادی ویتامین ک و فولات (ویتامین ب۹) است. فولات موجود در مارچوبه […]

چگونه پوست شاه بلوط را در بیاوریم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه پوست شاه بلوط را در بیاوریم؟

بهمن ۳, ۱۳۹۶

چگونه پوست شاه بلوط را در بیاوریم؟ در این ویدیو، نحوه در آوردن پوست شاه بلوط آموزش داده شده است  …  […]

چگونه تره فرنگی را تمیز و خرد کنیم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه تره فرنگی را تمیز و خرد کنیم؟

بهمن ۳, ۱۳۹۶

چگونه تره فرنگی را تمیز و خرد کنیم؟ در این ویدیو، نحوه تمیز و خرد کردن تره فرنگی آموزش داده شده […]

چگونه نارگیل خشک و خرد شده درست کنیم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه نارگیل خشک و خرد شده درست کنیم؟

دی ۲۷, ۱۳۹۶

چگونه نارگیل خشک و خرد شده درست کنیم؟ در این ویدیو، نحوه خشک کردن نارگیل آموزش داده شده است  … (هدف […]

چگونه کدو حلوایی را پوست بگیریم و خرد کنیم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه کدو حلوایی را پوست بگیریم و خرد کنیم؟

آبان ۲۰, ۱۳۹۶

چگونه کدو حلوایی را پوست بگیریم و خرد کنیم؟ در این ویدیو، نحوه پوست کردن کدو حلوایی و خرد کردن آن […]

چگونه آووکادو را خرد کنیم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه آووکادو را خرد کنیم؟

آبان ۱۳, ۱۳۹۶

چگونه آووکادو را خرد کنیم؟ در این ویدیو، نحوه خرد کردن گوشت آووکادو و خارج کردن هسته آن آموزش داده شده […]

چگونه خرچنگ را بپزیم و گوشت آن را از پوسته سخت آن جدا کنیم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه خرچنگ را بپزیم و گوشت آن را از پوسته سخت آن جدا کنیم؟

آبان ۱۲, ۱۳۹۶

چگونه خرچنگ را بپزیم و گوشت آن را از پوسته سخت آن جدا کنیم؟ – ابتدا قابلمه بزرگی را تا […]

چگونه باترکریم را رنگی کنیم؟
مشاهده ارسال ها

چگونه باترکریم را رنگی کنیم؟

مهر ۳۰, ۱۳۹۶

چگونه باترکریم را رنگی کنیم؟ این ویدیو، نحوه رنگ کردن باترکریم را آموزش داده است … با کمک خلال دندان و […]

تازه ترین دانستنی ها

راههای کاهش تشنگی در ماه رمضان
مشاهده ارسال ها

راههای کاهش تشنگی در ماه رمضان

خرداد ۷, ۱۳۹۸

راههای کاهش تشنگی در ماه رمضان  به افراد روزه دار توصیه می شود پیش از سحر به مقدار کافی میوه […]

۵ غذایی که ازخواب راحت شما جلوگیری میکند
مشاهده ارسال ها

۵ غذایی که ازخواب راحت شما جلوگیری میکند

خرداد ۷, ۱۳۹۸

۵ غذایی که ازخواب راحت شما جلوگیری میکند داشتن یک خواب راحت به شماکمک میکند تا در طول روز انرژی […]

در بارداری و شیردهی غذای تند نخورید
مشاهده ارسال ها

در بارداری و شیردهی غذای تند نخورید

فروردین ۸, ۱۳۹۸

در بارداری و شیردهی غذای تند نخورید یکی از عادت های غذایی یمنی ها خوردن غذا در بشقاب های بزرگ […]

دانستنی‌هایی درباره روی
مشاهده ارسال ها

دانستنی‌هایی درباره روی

بهمن ۶, ۱۳۹۷

دانستنی‌هایی درباره روی کمبود روی در بدن می تواند موجب پیامدهای سلامت در بدن شود   روی برای فعالیت بیش […]

۵ غذایی که از خواب راحت شما جلوگیری میکند
مشاهده ارسال ها

۵ غذایی که از خواب راحت شما جلوگیری میکند

بهمن ۶, ۱۳۹۷

۵ غذایی که از خواب راحت شما جلوگیری میکند داشتن یک خواب راحت به شماکمک میکند تا در طول روز […]

۸ غذا که مغز را جوان و سالم نگه می دارد
مشاهده ارسال ها

۸ غذا که مغز را جوان و سالم نگه می دارد

بهمن ۵, ۱۳۹۷

۸ غذا که مغز را جوان و سالم نگه می دارد فرتوتي، آلزايمر و کاهش حافظه ناشي از افزايش سن: […]

غذاهای دودی؛ خوشمزه اما پرخطر
مشاهده ارسال ها

غذاهای دودی؛ خوشمزه اما پرخطر

بهمن ۵, ۱۳۹۷

غذاهای دودی؛ خوشمزه اما پرخطر دودی کردن، فرایندی است که به منظور پختن، مزه دار کردن و نگهداری طولانی مدت […]

غذاهایی که امکان سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند
مشاهده ارسال ها

غذاهایی که امکان سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند

بهمن ۱, ۱۳۹۷

غذاهایی که احتمال سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند خوردن زیادی گوشت قرمز، نان سفید و نوشابه ابتلا به سرطان […]

تفاوت ژامبون کالباس و بیکن چیست؟
مشاهده ارسال ها

تفاوت ژامبون کالباس و بیکن چیست؟

آذر ۱۳, ۱۳۹۷

تفاوت ژامبون کالباس و بیکن چیست؟  به نقل از کاله؛ امروزه با توجه به تغییر روش زندگی و اشتغال انسان‌ها، […]